Kiwi人脸心率检测仪

是一款手机检测心率app，利用kiwi人脸心率检测仪app能够快速测出你的心率，并且kiwi人脸心率检测仪app能够绘制时实PPG曲线，非常强大！欢迎有需要的用户下载体验。

软件介绍

kiwi人脸心率检测仪app是一款测量心率的手机软件，kiwi人脸心率检测仪app无需其他外设，只利用手机前置摄像头，就让您随时随地简单检测当前心率和呼吸。另外kiwi人脸心率检测仪app还给予测试结果记录与分享。

功能介绍

1.测试过程非常轻松简单；

2.kiwi人脸心率检测仪app随着心脏跳动，时实绘制PPG曲线；

3.自测完，kiwi人脸心率检测仪app给出检测结论；

4.检测结果可利用社交平台开展分享；

5.kiwi人脸心率检测仪app给予心率、呼吸、心功能等健康知识；

6.kiwi人脸心率检测仪app自带提醒功能，用户能够自行设置测量呼吸、心率等日常提醒。

提示:请在光线充足的地方开展测量，有助于提高测量精度。

使用方法

将手机放置20-30cm处，开启前置摄像头，对准面部即可。

常见问题

如何才能保持正常的心率

1.运动

常参加各种强度适宜的运动，就会使静息心率变慢。尽管运动时心率加快，但运动能使心功能得到锻炼，从而使静息心率减慢。一般适宜的运动心率是“170-年龄”，如一个50岁人，运动心率操纵在120次/分钟为宜，过快声明运动量过大，达不到也起不到效果。运动前要自觉舒服、无疲劳感，一般运动不要超过1小时，而且每次最佳时间为30分钟～60分钟，每周至少坚持3次运动。

2.改正不良的生活方式

熬夜、吸烟、饮酒均可使静息心率加快。少喝浓茶，特别是不要在睡前喝，否则容易导致失眠。还应按时大便，保持排便顺畅。

3.保持适当体重

肥胖会使心脏负担加重，心率加快，因此肥胖者要利用健身运动，调节饮食来保持适宜的体重。

4.保持心态平和

生活中心态要平和，不要总着急、生气，假如因为紧张、生气等情况出现心率过快，能够利用听音乐、静心冥想等方式逐渐恢复安静。

5.药物治疗

某些疾病如高血压及冠心病引起的心率加快，可按照医嘱服用药物，使心率减慢，保护心脏，降低与操纵心肌缺血事件，改善心功能，延长寿命。

更新日志

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