蜗牛睡眠(睡眠辅助)app是一款能够帮助用户更好的顺利入睡,对于睡眠数据进行记录的手机软件,软件拥有众多帮助用户入睡的音乐,还能对于用户睡眠数据进行记录,提出合理的建议。感兴趣的小伙伴不妨来OK游戏下载站下载试试呀!
1、智能闹钟清晨唤醒
智能闹钟在你浅睡期间将你唤醒,柔美、轻松的原创闹钟铃声,帮你摆脱以往的被闹钟突然惊醒,让起床变得不再痛苦,新的一天精力充沛。
2、分析睡眠状态
蜗牛睡眠APP作为睡眠健康伴侣应用,将陪伴你度过夜晚美好的睡眠时间,培养你的良好睡眠习惯,感知并记录下你的睡眠过程,为你呈现可视化的睡眠报告,帮你更了解你的睡眠。
3、睡眠音乐帮你入睡
睡眠音乐,由顶尖音乐家与睡眠科学家鼎力协作,共同创作的融入睡眠科学理论的原创睡眠音乐,帮助你快速入睡,原创的睡眠音乐经过专业睡眠实验室验证,通过大量的实验志愿者验证音乐对助眠的有效性。
4、记录梦话与呼噜
作为你的枕边睡眠伴侣应用,我们也会帮助你了解更多你的睡眠习惯,捕捉你在睡眠过程中的梦话以及呼噜(鼾声),白天的生活充满乐趣,那么夜晚的未知状态下的乐趣我们也不能放过,记录你的梦话,了解你的睡眠乐趣。
5、形成睡眠分析报告
睡眠报告,蜗牛睡眠内设的识别算法经过大量专业睡眠实验室测试比对,并且与专业的脑电、心电睡眠监测设备进行睡眠数据对比,以保证睡眠算法的准确性。
1、运动、健身、跑步过后的夜晚睡眠。
2、对自己的睡眠效率想要有所了解,改善睡眠。
3、夜晚睡觉时的行为了解,比如梦话、呼噜鼾声等。
4、失眠困扰,需要催眠曲辅助睡眠的人群。
5、需要摆脱早晨被闹钟惊醒的困扰。
6、压力大、焦虑、饮酒、咖啡、宵夜对睡眠质量健康的影响。
7、了解睡眠效率及质量,包含深度睡眠、浅睡眠以及入睡时长。
v5.1.01.睡眠报告全新改版,结合大数据信息展现更丰富的睡眠分析数据。2.新增基础改善课程等你来体验。3.睡眠监测算法升级,提升用户体验。
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睡眠是人们日常生活的保障,好的睡眠能够让人精神百倍,反之则萎靡不振。随着生活压力越来越大,人们的睡觉已经成为一个严峻的问题。失眠的人越来越多,睡眠质量越来越差。一款好的软件能够帮助用户创造一个轻松的环境,更加顺利入睡。看到这里,你对这款软件感兴趣吗?快来OK游戏下载体验吧!