嗨瘦

嗨瘦app是一款能够帮助用户通过科学合理的方式进行减肥瘦身的手机减肥软件。软件帮助用户考虑到上班以及生活需要占用过多时间，利用闲余碎片时间就能实现目标。通过循序渐进过程达到瘦身目的。喜欢的用户快来ok游戏下载使用吧！

软件功能

【碎片化时间利用】：为适应当代人快节奏的生活步伐，推出2分钟健身、7分钟睡前拉伸课程，从时间控制和难度控制2个层面找到平衡，从而达到科学、有效的利用碎片时间来进行健身和瘦身的目的。

【你的私人记录员】：打开嗨瘦，记录每日的运动量、科学推算每日卡路里消耗量；记录每日体重变化，在数据支持下为你提供私人化的科学减脂计划。数据支撑，科学配比，这样的健身方案才具备说服力。

【连续签到赢手机】：坚持每日健身打开，就有机会赢取最新款华为手机。为鼓励用户坚持锻炼，设置特别的奖励机制，连续7天进行签到活动，即有机会参与抽奖活动，有机会获得最新款华为手机。

【真人教练动作示范】：嗨瘦所有课程采用真人教练进行动作录制，点击动作视频观看教练标准动作示范，在教练配音指导下进行锻炼。在家即可享受私教上课的体验。

【科学配比BMI报告】：根据用户设置的体重目标，为用户提供提供科学的BMI报告，点击报告即可了解自身的体重处于哪个维度。用嗨瘦，帮助你回归到理想体重状态。

课程信息

【2分钟碎片减脂】：通过这套2分钟的课程，让你的身体短暂进入运动状态。通过平板支撑、侧弓步蹲、支撑抬臂、开合跳四组动作，迅速改善全身的血.液分布与肌肉运动。

【7分钟睡前拉伸】：入睡困难？睡前花7分钟来拉伸全身，放松身心，提高睡眠质量。跟随视频中教练的示范动作，拉伸你的大腿、小腿、骼腰肌、臀.部、腹部、背部。缓解压力，舒展身体，帮助你更轻松地进入睡眠。

【嗨瘦】，你的私人化健身管理专家。轻运动，选嗨瘦，我们将竭诚为您服务。

后.续会上新更多的健身课程，优化科学健身方案，敬请期待！

软件优势

1、一个超专业的线上健康减肥的平台，让你随时根据自己的实际情况，进行减肥哦。

2、改变了现代人的减肥方式，无论你的体重是什么样的，你都能看到变化。

3、通过选择性别、身高、体重等，进行数据的填写和统计，方便进行日后的对比和参考。

4、根据你的实际情况，为你推荐更适合你的减肥方式哦。

5、为你提供了海量的健身减肥的数据，还有更多减肥方法，通过科学的瘦身方式，达到瘦下来的效果。

6、更多减肥的资讯和知识。让你想不瘦都难哦。

更新日志

v1.9.9

1.运动课程优化，让瘦身更容易；

2.Bug修复，体验更顺畅。

v1.9.8

1.运动课程优化，让瘦身更容易；

2.Bug修复，体验更顺畅。

v1.9.7全民展开战“疫”，运动提升免疫力。宅家“腹债累累“，运动消解过节肥。变瘦变美，一起动起来！v1.9.1

全民展开战“疫”，运动提升免疫力。

宅家“腹债累累“，运动消解过节肥。

运动，一举两得，在家动起来！

小编有话说

这是一款能够帮助用户通过利用碎片时间进行锻炼瘦身，实现轻松瘦、健康瘦的目。随时随地减肥、增肌，练就完美身材，是您身材管理的好帮手。

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