苹果手机抹掉所有数据如何恢复

苹果手机用户有时可能会因为各种原因选择抹掉手机上的所有数据，例如换新机、出售旧手机或是解决系统问题。但这一操作之后，用户往往又会担心一个重要的问题：抹掉的数据是否还能恢复？本文将围绕这一问题，详细介绍几种可能的数据恢复方法。

通过备份恢复数据

首先，最简单也最有效的方法是通过备份恢复数据。苹果提供了两种主要的备份方式：icloud备份和itunes备份。

- icloud备份恢复：如果你的iphone开启了icloud备份功能，并且在数据被抹除之前已经进行了备份，那么你可以通过以下步骤恢复数据：

1. 进入iphone的“设置”界面，选择“通用”>“传输或还原iphone”>“抹掉所有内容和设置”。

2. 等待手机重启后，进入“应用与数据”界面，选择“从icloud云备份恢复”。

3. 输入你的apple id和密码以登录icloud账户，选择最近的备份，然后点击“恢复”按钮开始恢复过程。

- itunes备份恢复：如果你使用的是itunes进行备份，可以按照以下步骤进行恢复：

1. 连接手机到电脑，启动itunes。

2. 在itunes中选择设备，点击“恢复备份”。

3. 选择需要恢复的备份文件，等待恢复完成。

使用第三方数据恢复软件

如果没有进行备份，用户仍然可以尝试使用第三方数据恢复软件来找回被抹除的数据。这类软件通过扫描iphone的存储来寻找丢失的数据并尝试恢复。

- 牛学长苹果数据恢复工具（tenorshare ultdata ios）：这是一款广受好评的苹果手机恢复软件，界面简洁，操作简单。用户只需连接iphone与电脑，选择“从设备上恢复数据”，然后等待扫描和恢复完成。

- 易我ios恢复大师（easeus mobisaver pro）：同样是一款专业的苹果手机恢复软件，支持恢复包括通话记录、照片、联系人、视频、音乐、备忘录、短信等多种数据类型。用户只需连接iphone与电脑，选择恢复模式，然后点击扫描和恢复即可。

联系专业数据恢复公司

如果以上方法都无法恢复数据，用户还可以考虑联系专业的数据恢复公司。这些公司拥有专业的技术和设备，或许能够帮助用户恢复丢失的数据，但一般费用比较高昂。

预防数据丢失的建议

为了避免数据丢失，用户应该养成定期备份手机数据的习惯。无论是通过icloud、itunes还是其他第三方备份工具，定期备份都能为数据恢复提供可靠的保障。此外，使用手机时要小心操作，避免误删除文件，同时安装安全软件，定期扫描病毒，预防病毒攻击导致的数据丢失。

总的来说，苹果手机抹掉所有数据后，如果有备份，恢复数据的可能性非常大。如果没有备份，用户还可以尝试使用第三方数据恢复软件或联系专业数据恢复公司。但无论采取哪种方法，定期备份数据都是保护个人信息安全的重要手段。